Круг следующего шага
Малая группа, где можно спокойно прояснить свою ситуацию и выбрать один честный шаг.
Для кого этот круг
Когда трудно двигаться одному
Когда нужна поддержка без советов
Как проходит встреча
Не нужно рассказывать больше, чем вы готовы. Здесь не спасают, не оценивают и не дают советов без запроса.
Что остаётся у вас
- ясность главной темы
- понимание своего узла
- опора на собственный ресурс
- один посильный следующий шаг
Правила круга
- говорить от себя
- не советовать без запроса
- не выносить чужое наружу
- уважать право на молчание
Формат
◇
Границы помощи
Это не терапевтическая группа и не кризисная помощь. Если ситуация требует врача, психотерапевта, юриста или экстренной службы, мы прямо обозначим это.
Войти в круг со своим вопросом
Если вам нужна ясность и спокойное присутствие других людей — можно начать с одной встречи.
Узнать о ближайшем круге